Izbacio sam ovih 5 namirnica i skinuo 15 kilograma za dva mjeseca – Bez dijeta, bez gladovanja – samo pametne odluke koje su promijenile sve!

Nikada nisam bio osoba koja broji kalorije, mjeri svaki zalogaj ili živi po strogoj dijeti. Iskreno, mislio sam da je to sve prenapuhano i da “meni to ne može uspjeti”. Ali dođe trenutak kada vaga kaže svoje – a ti više nemaš prostora za izgovore. Sredinom januara brojka je stala na 101,6 kg. Visina 1,85…

Read More

“Dirljiv trenutak koji je osvojio milijune: Dječak i sestra koji su nas podsjetili na ljepotu malih stvari”

Dječak je šetao sa svojom sestrom kroz mirnu ulicu, kada je iznenada zastala. Nije bilo ničeg neuobičajenog u tom trenutku, no ono što je uslijedilo dirnulo je milijune ljudi širom svijeta. Ona je stajala, gleda u nešto u daljini, ali njeno ponašanje nije odražavalo nadu ili zbunjenost, već ozbiljnost. U tom trenutku, svi su mogli…

Read More

IMATE I VI SLIČNIH PROBLEMA? – RAZLOZI KOJI UTIČU NA POJAVU SALA NA STOMAKU

Abdominalna mast i salo mogu praviti veliki problem u životu ljudi. To je najviše estetski problem, ali imakarakteristiku da je u većini slučajeva teško da se riješi. Pored estetike stvaranje sala na stomaku može da indicira tjelesne promijene u metabolizmu i da naruši vaše zdravlje. Preporučuju se neke dijete i naravno redovna fizička aktivnost. Uprkos…

Read More

“Pet modnih trikova koji žene 50+ čine mlađima i elegantnijima”

Starenje je prirodan proces koji donosi mudrost, iskustvo i unutrašnju ljepotu. Međutim, to ne znači da žene iznad 50 godina ne žele izgledati svježe, mladoliko i moderno. Pravilnim izborom odjeće i kombinovanjem određenih komada možete istaknuti svoju figuru, prikriti sitne nesavršenosti i dodati dašak mladalačke energije svom stilu. Ako obučete ovih pet stvari, izgledat ćete…

Read More

Najbolji recept za najukusniju teleću čorbu…

Pripremiti ukusno i zdravo jelo posebno čorbu mnogi će reći nije problem. Ako se imaju namirnice ali jeste jer način kako to uraditi određuje i sam ukus jelu koje se priprema. Za pripremu teleće čorbe ima jako puno recepata ali pripremljano na ovakav način je nešto najljepše što ste probali. Za pripremu teleće čorbe treba…

Read More