Visoki krvni pritisak, ili hipertenzija, jedno je od najčešćih zdravstvenih stanja u savremenom društvu. On se često naziva „tihim ubicom“, jer obično ne pokazuje simptome dok ne dođe do ozbiljnih komplikacija poput srčanog udara, moždanog udara ili oštećenja bubrega. Zbog toga je važno da se redovno kontroliše krvni pritisak i poduzmu koraci kako bi se…

Ljeto je pravo vrijeme za uživanje u voćnim poslasticama koje ne zahtijevaju puno vremena i truda. Jedan od najbržih i najjednostavnijih recepata za desert koji će oduševiti vaše ukućane i goste je torta sa jagodama i Plazma keksom. Ova torta je savršen spoj slatkih jagoda, kremaste teksture i hrskavih krekera, a najbolje od svega je…

Ljeto je sinonim za sunce, uživanje na otvorenom i – naravno – sladoled! Ali ko kaže da sladoled mora biti prepun rafinisanog šećera, konzervansa i mliječnih dodataka da bi bio ukusan? Ako ste u potrazi za nečim što je osvježavajuće, zdravo i pritom jednostavno za napraviti, onda je ovaj recept prava stvar za vas. U…

U svijetu moderne ishrane sve više ljudi bira biljnu hranu – bilo iz zdravstvenih, etičkih ili ekoloških razloga. Veganstvo više nije samo trend, već stil života koji promoviše brigu o sebi, životinjama i planeti. Jedno od jela koje savršeno oslikava jednostavnost, ukusnost i hranljivost biljne kuhinje jeste veganska krem čorba od graška. Ova čorba nije…

Bledo Blanco, poznat i pod naučnim imenom Amaranthus albus, pripada porodici Amaranthaceae, a često se naziva i bijeli štir. Iako je u nekim krajevima doživljavan kao korov, ova biljka ima zanimljivu istoriju, korisna svojstva i sve više privlači pažnju botaničara, vrtlara i ljubitelja prirodne ishrane. U nastavku donosimo devet zanimljivih činjenica o ovoj biljci koje…

Kad novorođenče dođe na svijet, mnogi roditelji ne mogu dočekati da ga vide u svom prvom, divnom izdanju – ali jedan od prvih detalja koji privuče pažnju je djetetova kosa. Neka djeca dolaze na svijet s gustom, tamnom kosom, dok su druga gotovo potpuno ćelava. Zašto je to tako? Koji faktori utiču na to kako…

Vjernost je temelj svake ozbiljne veze ili braka. Ipak, stvarnost nije uvijek jednostavna i crno-bijela, pa se pitanje preljube sve češće provlači i kroz razgovore, i kroz statistike, i kroz svakodnevne priče koje se tiho šire kafama, porukama i pogledima. I dok se preljuba često stereotipno povezuje s muškarcima, najnovija istraživanja pokazuju da ni žene…

U srcu male planinske varoši, skrivena među brdima i starim voćnjacima, živi baka Ljubica. Ima 101 godinu, ali kad je pogledate, teško biste joj dali više od sedamdeset. Uspravna, vedra i brza, i dalje svakog jutra silazi niz stepenice svoje drvene kuće, uzima motiku i odlazi u baštu. Nosi platnenu maramu, staru pregaču i osmijeh…

Koliko god da se vremena mijenjaju, tehnologija napreduje i društvene norme preoblikuju, suština ljudskih potreba ostaje gotovo ista – voljeti i biti voljen. I dok se često piše i govori o tome šta žene žele, rijetko se postavlja pitanje: šta zapravo žele muškarci? Poznati porodični psiholog dr. Bojan Mirković, s dugogodišnjom praksom u radu sa…

U društvu koje često romantizira brak kao vrhunac ženskog ostvarenja, sve više žena odlučuje da izađe iz braka baš onda kada bi, po mišljenju mnogih, „trebalo“ da budu najstabilnije – u četrdesetim i kasnije. Iako se razvod u tim godinama često doživljava kao kraj, za mnoge žene on predstavlja početak. Novi početak. A kada zagrebemo…