Nadutost nakon obroka toliko je česta da je mnogi više ni ne doživljavaju kao nešto neobično. Stomak postane zategnut, pojavljuju se gasovi, osjećaj težine ili neugodno krčanje, a nekad se čini kao da se veličina stomaka promijeni za samo nekoliko sati. Iako povremena nadutost najčešće nije razlog za paniku, zanimljivo je da uzrok ne mora…
Puštanje gasova, stručno poznato kao flatulencija, jedna je od najnormalnijih tjelesnih funkcija – iako o njoj rijetko govorimo naglas. Bez obzira na godine, spol ili način života, svi ljudi proizvode gasove kao posljedicu varenja hrane. Ipak, kada se čini da gasovi postaju učestali, neugodni ili praćeni drugim simptomima, sasvim je prirodno zapitati se: da li…
Problemi sa varenjem postali su nova „tiha epidemija“. Nadutost, gasovi, usporena probava, nelagodnost u stomaku i osjećaj težine nakon jela – sve su to tegobe koje mnogi danas doživljavaju gotovo svakodnevno. Moderni tempo života, brza hrana, stres i premalo vlakana u ishrani dovode do toga da naš digestivni sistem radi sporije nego što bi trebao….
